プロバレエダンサーがバレエシューズを本音でレビューしてみました！
お久しぶりです！
今回は先日、僕のYouTubeチャンネルでも取り上げたバレエシューズ紹介をしたいと思います。
もし、ご存じない方がいましたら、是非チェックしてみてください！
こちらから
⇩
https://www.youtube.com/channel/UCoAt-tBczE3Gkw7Ftf7ohPg
ぜひ、チャンネル登録してください！
趣味の延長で動画投稿しています😁
今回取り上げている動画は僕が愛用しているバレエシューズとなっています！
そのシューズは『アッサンブレ』と言います！
僕は普段《MILBA》という日本で有名なバレエショップでシューズなどのバレエ道具を購入します。
MILBAのサイトはこちらから
↓
https://dance.milba.com/products/detail.php?product_id=1220
もちろん、他のバレエショップの《Chacott》や《シルビア》などのお店も利用しますが
個人的にバレエシューズだけでみたら《MILABA》がダントツで種類が豊富だと感じました。
※もちろん個人差はあります
さて、今回はバレエシューズ『アッサンブレ』について紹介していきたいと思います！
この『アッサンブレ』というバレエシューズの僕が感じる１番の特徴はシューズの生地が「ストレッチキャンバス素材」で出来ています。
まず「ストレッチキャンバス素材」とはなんぞや？と思う方もいると思うので簡単に説明をします！
「キャンバス素材」について
耐水性が強く生地が丈夫という事が特徴です。日常で使われているモノだと「トラックのテントシート」「郵便物を運ぶための郵便袋」「手芸用生地」「絵画用画布」などなど…
このキャンバス素材にストレッチ要素が加わったと思ってもらえれば大丈夫です☺️
なので、この『アッサンブレ』に使われている「ストレッチキャンバス素材」は僕がシューズを買う上でチェックするポイントの一つとなっています。
じゃあ、なぜ「ストレッチキャンバス素材」にこだわるのかをお話ししていきたいと思います。
まず、ストレッチが効いていることによって
足にフィットするというのがポイントです。
僕の足はとてつもなく指が短いです（笑）
そのため、爪先を伸ばした時などに足裏に生地が余る現象が起こってしまいます。そうすると、爪先を伸ばしたときに汚く見えてしまうのです。
しかし、この「ストレッチキャンバス素材」が使われているバレエシューズは足にフィットするのでその現象が起きにくくなります！
なので、とてもオススメです！！！
僕と同じような悩みを持っている方がいましたらぜひ試してみてください！
このシューズを使った舞台の時のブログがありますので見てみてください！
（昔のブログなので少し違和感があると思いますがぜひ見てみてください！）
【https://ameblo.jp/dancert1452/entry-12512970283.html】
しかし、一つだけ改善して欲しいな〜と思った点があります。
それは、靴の中にあるソールが硬いというところです。
ソールが硬いと爪先を伸ばしたときに指に少しの違和感が生じます。
生地がフィットするが故に違和感が増幅した感じがしました。
ちなみに僕が普段爪先の感覚を敏感にさせるために使っている道具がこちらになります！
ゴムバンドを使うことで足首から爪先まで、また足以外にもトレーニングをすることも可能です！
お値段もお手頃なのでチェックしてみてください！
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![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/1b96e7d3.5fd98491.1b96e7d4.5c1b2e14/?me_id=1224778&item_id=10002286&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Feballerina%2Fcabinet%2Fitem4%2Fstrb-main5.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Feballerina%2Fcabinet%2Fitem4%2Fstrb-main5.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
さて、この違和感に対しての僕の対処法なんですが、二つ方法があります。
まず、一つ目は【履き慣らす】という対処法です。
ソールは薄い革素材で出来ているので数日間履き続ける事で皮も柔らかくなり違和感は薄れます。
続いて二つ目は【ソールを剥ぎ取る】という対処法です。
丁寧に剥がすことと剥がした後は接着剤が着いているのでそれもしっかりと剥がすと違和感の根源はなくなると思います。
個人的には一つ目の対処法をオススメします！
※ソールを剥がしてしまうと、着地時にかかる足裏の衝撃が緩和されないので危険が伴う可能性があります。
この『アッサンブレ』を個人的に評価してみると
星 ⭐️⭐️⭐️⭐️☆ （４）です！
ソールに違和感があるものの対処さえしっかりできれば、問題ないので
履き心地や色やサイズの豊富さなど良いところがたくさんあるのでオススメです！
もし、バレエショップでこの『アッサンブレ』を見かけたら試してみてください❗️
23歳を振り返ってみた‼︎
こんにちは！
今回はタイトルにもありますように、『23歳を振り返ってみた！』です。
こちらは💁♂️
YouTubeの動画になっています！
短いので是非見てください😁
先日、4月22日に誕生日を迎え24歳になりました！
このような状況下（自宅待機中）でオンラインですが祝ってくれた同僚やメッセージをくださった方々、大変嬉しく思います。
ありがとうございます😊
さて、今回は23歳を振り返ってということなので早速振り返ってみましょう！
と言っても、特に大きな出来事等はなかったので
印象に残ったものをBest3を紹介していきます。
３位:冬休み旅行
年明けにヨーロッパの各地を旅行しているのですが、今年の1月に人生で初めてロンドンに行ったことが印象的でしたね。
綺麗な景色や近代的な街並みなどとても綺麗でした！
その中でも思い出としてあるのがロイヤルバレエ団の『眠れる森の美女』を生で見たことです。
席の値段も高かったんですが、知識や経験など自分にプラスになることにお金を使い
また、その経験がとても良いも自分にとって勉強になったので良かったです！
⇩その時のブログです
https://tommy1452.hatenablog.com/entry/2020/01/29/092722
２位:地元のバレエ教室での『くるみ割り人形』
12月に行われた地元のバレエ教室でのオーケストラ付き『くるみ割り人形』です！
博多座という場でしかもオーケストラ付きというのは本当に貴重な経験でした。
くるみ割り人形という大役を務めることができ
沢山勉強できたことがとても印象に残っています。
⇩その時のブログです
https://tommy1452.hatenablog.com/entry/2019/12/29/182502
１位:人生初の自宅待機
やはり一位は今現在、世界中で問題となっている『コロナウイルス』ですね。
ウイルスによって緊急事態宣言が世界中で出され、その影響で仕事場に行けず、初めてバレエを1ヶ月以上出来ない踊ることの出来ない経験をしています。（現在進行形）
一つ前のブログ記事にも書いているんですが
僕が住んでいるブルガリアでは3月8日に感染が確認され、そこから4月24日現在では1,188人にまで感染が拡大しています。
日本の人口密度は 約336人/km²に対し
ブルガリアの人口密度は 約68.0人/km²となっています。
食料等を買いに行く際、街中を歩くのですが
マスクを義務付けられているにもかかわらず、マスクをせずにベンチで会話をしている人や公園で遊んでいる人など
街の人たちの意識の低さに驚いています。。。
このような経験は滅多にすることが無いので今しか出来ないことをやっていこうと思っています。
最近、栄養学を勉強するのにハマっていまして（プロテインに興味がありまして…）
今後、自分が興味を持って勉強している栄養学に関連する記事や動画も載せるのでしますのでお楽しみに！
と、こんな感じで23歳の印象に残った出来事Best3でした！
24歳は23歳の時以上に健康で過ごし新しいことにチャレンジする一年にしたいです😁
また、Youtubeの方も頑張って動画作成していきますので是非ご覧ください！！
【とみーチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UCoAt-tBczE3Gkw7Ftf7ohPg
チャンネル登録お願いします！
時間があるからこそ出来る事を見つけ考え、行動し、新しいことにチャレンジしたいと思います。
そして、今自分ができることは何かを考え取り組みましょう！
#Stay Home
コロナウイルスによる影響Part②
お久しぶりです！
今回は前回のブログの続編と思ってください。もし見てない方は前回の記事も見てください！
さて、続きということなんですが前回の記事から約１ヶ月ほど投稿期間が開いてしまったんですが、その１ヶ月の間に起こったことを少し紹介していきます。
まず、１番の影響は自分が働いているバレエ団の休みが5月まで延期になったことです。
なぜかというと、それはヨーロッパ各国で出されている『緊急事態宣言』による影響によるもので
僕がいるブルガリアでも出されました。
この緊急事態宣言は宣言当初は4月12日まででしたが
コロナウイルス感染者の増加に伴って5月13日まで緊急事態宣言が延長され、
カンパニーも5月まで休みとなってしまいました。
最初は3週間の予定だった自宅待機も１ヶ月以上になるとは思ってなかったので
休み明けの仕事が不安でたまらないですね。。。
仕事以外の変化は
まず、ブルガリアの感染者の人数が格段に増えたというところですね。
3週間前は１２０人だったブルガリアも、
今では７００人越と3週間で約６倍と人口密度の低いブルガリアでもかなり感染が広まってしまっています。
外出自粛を国から出されている以上自宅待機をしているんですが
それでも感染者の増加が減らないため、ブルガリア政府は外出時間の制限や高齢者だけが買い物をしていい時間などを設けたりなどの対策をしています。
中でも僕が1番驚いたのはマスク着用の義務化です。
公共の場へ外出する際にマスクを着用していなかったら罰金が発生し、その額は初回３００レバで2回目以降増額し最大１０００レバとされているそうです。
ブルガリアの平均収入は約６００レバくらいなので、初回でも月収の半分なので罰金は痛いですね。。。
（日本もこのくらいのことをしてもいいと思いますね。）
とかなり大胆な政策をしてはいるんですが、街中を見るとマスクをしてない人が半分くらいでしたね。
・公共の場でのマスク着用義務化
・AM5:00〜PM9:00以外の時間帯の外出禁止
・高齢者専用の買い物時間（8:30〜10:30）
・他の街や州へ行くときに検問
・ソーシャルディスタンス（人との感覚を約1.5Mあける）
が主に挙げられます。
ブルガリアのコロナウイルスに対しての初期対応は素晴らしかったのですが、自宅待機が長くなってきて危機感が薄れ
今ではウイルスを甘く見ている風に見えます。その結果、人口密度が低い国でも感染が拡大してしまっています。
一人ひとりの意識で今ある苦しい状況をプラスにもマイナスにも変える事が出来ると思います。
これはブルガリアだけでなく世界共通のことだと思います！
自宅待機で時間がある方へ
もし、お時間に余裕のある方はこちら⇩をチェックしてみてはいかがでしょうか？
僕のYouTubeチャンネルです！
この動画はバレエガラコンサートの様子を紹介してる動画になります！
趣味の延長でしているので喋りや編集などの質は他のプロのYouTuber達に比べたら劣りますが。。。
見てもらえると嬉しいです！（チャンネル登録もよろしくお願いします！）
コロナウイルスによって仕事がなくなる？！その後は？！
今回は前回記事にした『コロナウイルスによる影響』の続編的な感じになります。
YouTubeでも取り上げてますので是非、先に見ていただけると嬉しいです。
動画はこちら💁♂️
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さて、動画は見ていただいたでしょうか？？
サムネイルやタイトルは若干釣りなんですが（笑）、4月6日まで仕事が無くなりました。
契約解除とかでは無いんですが、ダンサーにとってクラスもリハーサルも舞台もないと言うのは致命傷になります。
（もちろん、スポーツジムも閉まってます）
3週間、バレエをしないというのは初めての経験で3週間後がどうなってるのか自分でも想像がつきません。。。
体のコンディションが出来るだけマイナスになってないように
家で自分が行えるできる限りのトレーニングはしています。
それでも、実際にスタジオで動けないのは辛いですし、自宅を仕事場にしたくないという思いがとても強くあります。
それでも、トレーニングをしないと体が鈍ってしまうので頑張ってる次第です！
先日からバレエ団のバレエマスターによる【オンラインバーレッスン】が始まりました。
自宅待機をしている団員の為にオンラインでクラスをするというなんという心遣い。。。感動です🥺
↑
いつか、動画にするので見てください（笑）
ブルガリアも感染者がとうとう120人を超えました。この町にも感染者が出るのは時間の問題と思いますが、自分たちの健康をしっかりと保ちながら生活していきたいと思います！！
コロナウイルスによる影響について
今回は題名通り今、世界中で問題視されているコロナウイルスについて少しだけ話していこうと思います。
僕は今、ブルガリアのスタラザゴラという街のバレエ団で働いています。
先週までブルガリア国内でコロナウイルスの感染者は確認されていなかったのですが、日曜日に4人の感染者が確認されました。
この国にもとうとうウイルスが入ってきたのか😱と、
より注意をして生活しなければならないと心掛けているここ最近です。
コロナウイルスによって受ける影響は様々あります。
まず、仕事がなくなることです。
正確に言うと舞台がなくなると言う言い方が正しいですね。
バレエダンサーは舞台に向けて毎日リハーサルをします。
しかし、コロナウイルスによってリハーサルをしていた舞台も中止になりました。
今回はDenys Cherevychkoが主役の【Don Quixote 】でした！
他の国の数多くのバレエ団やオペラは4月まで劇場を閉鎖しているところもあるそうです。
僕が働いているカンパニーは舞台こそ中止になりましたが、4月末に初演を迎える『眠れる森の美女』のリハーサルの真っ只中です😅
と、仕事の影響はこのくらいですね。
で、次に個人的に受ける影響についてです。
今、世界中で主にアジア人がコロナウイルスによって差別的被害を受けています。
そのうちの一人に僕も含まれています。
街中で子供達に「コロナウイルス！」と言われたり、汚いものを見るような目で避けられたりと
直接的被害こそ有りませんが、精神的にくるものはあります。
YouTubeで話しているのでそちらを見ていただけるとより分かりやすいと思います。
こちら💁♂️
僕らが今、何が出来るのか？何をしなければならないのか？
と考えさせられる時だと思います。
まずは、手洗いうがいを❗️
そして、ウイルスが治るまで耐え支え合う必要があると思います！
元気な姿を維持してこれからも頑張って行きます！！
旅行第二弾（今更ながらですが…）
今更ながら旅行第二弾
お久しぶりです😅
1ヶ月も期間を開けて投稿するのが遅くなりました…
これからはもう少しスパンが短く、コンスタントに投稿できればなと思います😁
さて、今回話させてもらう内容は
前回ロンドン旅行だったんですが、今回はスイス旅行の話を書いていきたいと思います！
今回の旅行の目的は恩師に会いに行くことをメインとし、観光してきました！
学生時代は物価の高いチューリッヒに住んでいたので日本食レストランはもちろん外食なんて2年住んでいた間に2回程しかしたことがありませんでした😅
毎日自炊でした（笑）
なので、今回の旅行はある意味
【初】チューリッヒ観光でした！！
では、ざっくりと思い出語りしていきたいと思います😁
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まず、朝一にソフィア空港からチューリッヒ空港へ行き
お昼過ぎにはチューリッヒ市内に着くことができました。
で、お昼ご飯🍴
今回食べたものはソーセージとフライドポテトです！
『COOPというスーパー兼レストランです！』
こんなに美味しいものがあるのか！！と驚くほど美味しく
学生時代に食べてれば確実に太ってましたね🤣
そして、リンデンホフの丘というチューリッヒ市街を一望できる場所に行きました！
ここは観光名所の一つで観光する際は行くことをお勧めします！
学生時代はこの場所でのんびりするのが日課でしたね😊
夜ご飯も昼と同じソーセージを食べました！
このレストランはコストも低く、お財布にも優しいくとても美味しいレストランでした！！
店員さんも優しく雰囲気も楽しい場所です！
２日目は12時からのクラスを受けに学校へ🏫
2、3年ぶりに学校に行ったんですが、改装されていて別のスタジオに来たみたいな感じでした😲
久しぶりの恩師のクラスはハード過ぎて2日間くらい筋肉痛になりました（笑）
ここに留学していた頃が懐かしく思いながらレッスンを受けさせてもらいました！
恩師や校長先生を含め、学びの場を提供していただいた学校に感謝です！！
学校でクラスを受けた後は前日観光できなかった場所を観光して1日を終えました！
と、まぁこんな感じでザックリと思い出語りでした。
ブログだけでは伝わらないチューリッヒの街の良さなどをYouTubeの方にアップしてますので是非見ていただけると嬉しいです😊
動画はコチラから💁♂️
チャンネル登録もしていただけると幸いです！
他にもいろんな動画もありますし、随時いろんな動画もアップして行きますので是非みてください！！
ロンドン旅行 Part２
前回の続きです！
では、行ってみよう！
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ロンドンに来て3日目のこの日はバラ・マーケットにある海鮮料理を食べに行くために、この日は朝一から行動しました。
バラ・マーケットに行くために初日に行ったキングスクロス駅に向かいました。（電車を乗り継ぐために）
初日に行けなかった9と3/4線とハリーポッターのお店にも立ち寄りました。
写真を撮るのに30分ほど並んで写真撮影もしました！
お店では映画のシーンでもある杖探しもしました😅
僕が購入したのはスネイプ先生の杖を購入しました！
杖を選んだ後はいざ、バラ・マーケットへ！！
ここまで来て結局、僕は海鮮料理を食べて無いのですがこのマーケットは有名で観光客も沢山来てました。
観光名所なのでロンドンに来た際は是非足を運んでみてください！
マーケットの後は僕が博物館の中でも一番好きなジャンル『自然史博物館』に電車を乗り継いで向かいました。
ロンドン自然史博物館はアメリカの自然史博物館に比べ展示してるもののメインが少し違う感じでした。
ロンドン自然史博物館は宝石などをメインとした博物館でその量がとにかく凄かったです！
建物内の規模も大きく全てを見回るのに実に3時間かかりましたし、足が棒になります（笑）
もし、全部見たい！という方は次の日筋肉痛になることを覚悟した方がいいかもしれませんね😅
自然史博物館を見た後は今回の旅行のメインイベント！
英国ロイヤルバレエ団による【眠れる森の美女】を鑑賞しました！
オーロラ姫を踊られた『マリアネラ・ヌニェス』を見たいがためにこのロンドンに来たと言っても過言ではありません。
実際に生で舞台を観て、世界トップのバレエ団の豪華さや華やかさ迫力など、日頃感じることのできないエネルギーを舞台から感じることが出来ました。
自分の経験や感性のためならケチらないという事が良かったと思う1日を過ごすことが出来ました！
どうしても、ひと目お会いしたいという思いがあり、裏口で出待ちをしていたところ、今回の舞台に出演していなかった現ロイヤルバレエ団日本人プリンシパルダンサーの平野亮一さんにお会いすることが出来ました！
人柄もよく、写真とサインをいただくことが出来て本当に運が良かったと思いました😁
その後も待ち続けること30分
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本日の主役であるマリアネラ・ヌニェスさんにお会いすることが出来ました！この時すでに23時過ぎで本人もレストランの予約があると言っていたので急いでいましたが、ファンの方々一人ひとりに丁寧な対応をし、僕もサインと写真を頂けました。
大きなカンパニーのプリンシパルに共通することなんですが、ダンサーそれぞれの懐が広いというこが個人的に感じました。
どんなに急いでても、どんなにファンが多くても、丁寧に対応できる心の広さに直接お会いしたからこそ感動しました。
僕もあのような対応が出来る、舞台を観にきてくれた方々に丁寧な対応、感謝の気持ちが込めた対応を出来る様に毎日、頑張っていこうと思いました！
この、3泊4日のロンドン旅行ではいろんなモノや出来事、観たかったものを観るなど
日頃、経験することのできない時間を過ごすことが出来て、本当に良かったと思います。
ps:フィッシュ&チップスを食べてなかったのですが、空港で食べることができました！
普通に美味しかったのでまた、食べたいです！
ロンドン旅行の1週間後にはスイスに行きましたので、そちらの様子も今後更新していきたいと思います！
YouTubeチャンネルの方も是非、見てください😁
とみーチャンネル
↓
https://www.youtube.com/channel/UCoAt-tBczE3Gkw7Ftf7ohPg
今後、今回の旅行や他にも様々な動画もアップするので興味のある方は是非見てください！
チャンネル登録していただけると嬉しいです！
